MOVESUM แอปฯเตือนการออกกำลังกาย

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

Lifesum แบรนด์ที่ช่วยให้ผู้คนนั้นหันมาใส่ใจรักสุขภาพด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายเป็นประจำ เมื่อเทรนด์รักสุขภาพนั้นเป็นที่นิยมอย่างมากในประเทศอังกฤษ ทางทีมงาน Lifesum ได้สร้างแอปพลิเคชั่น Movesum สำหรับ iOS ออกมาเพื่อตอบรับความใส่ใจด้านสุขภาพของผู้คน ซึ่งแอปฯนี้จะช่วยคำนวนแคลอรี่ในอาหารที่คุณรับประทานเข้าไป และวัดอัตราการเดินของคุณว่าเดินพอหรือไม่ เหลือจำนวนการเดินอีกมากขนาดไหนเพื่อเผาผลาญแคลอรี่ในร่างกาย นอกจากคำนวนแคลอรี่และอัตราการเดินแล้ว ยังท้าให้คุณตั้งเป้าหมายการออกกำลังกายในแต่ละวันหรือภายใน 1 อาทิตย์อีกด้วย

เมื่อใช้งาน Movesum ผู้ใช้งานจะสามารถทราบว่าสิ่งที่รับประทานเข้าไปนั้นกี่แคลอรี่ เช่น

“กล้วย 5 ลูก = 640 แคลอรี่ และเพื่อการเผาผลาญจะต้องออกกำลังกายหรือเดินอย่างน้อย 12,800 ก้าว”

ซึ่งการแสดงผลแคลอรี่และจำนวนก้าวเดินที่ใช้ในการเผาผลาญนี้ จะทำให้ผู้ใช้งาน Movesum นั้น คิด ไตร่ตรองก่อนรับประทานอย่างถี่ถ้วนว่าสิ่งที่รับประทานเข้าไปคุ้มหรือไม่ และมีเวลาในการออกกำลังกายเพียงพอไหม ซึ่งถือว่าเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพอย่างมาก
ที่มา: http://thenextweb.com/apps/2016/01/08/a-moment-on-the-lips/

ติดตามข่าวสารจากเรา

คุณสามารถกรอก email ของคุณด้านล่างเพื่อรับข่าวสารและบทความอัพเดทใหม่ๆจากทางเรา
แจ้งเตือนทันทีที่มีบทความใหม่ เพื่อให้คุณไม่พลาดสิ่งใหม่

แชร์บทความนี้ไปให้เพื่อนๆของคุณ

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

2 × five =

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.